வேதி சாயின் பின்னால் உள்ள ஆயுர்வேத மூலிகைகள்
வேதி சாயில் உள்ள ஒவ்வொரு மூலப்பொருளும் ஒரு காரணத்திற்காக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது - பல நூற்றாண்டு ஆயுர்வேத பாரம்பரியத்தில் வேரூன்றியது.
இஞ்சி
ஆயுர்வேத சமையலின் ஒரு மூலக்கல்லான இஞ்சி பாரம்பரியமாக ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஆதரிக்கவும், குறிப்பாக பருவகால மாற்றங்களின் போது வெப்பமடையும் நோயெதிர்ப்பு ஆதரவை வழங்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஏலக்காய்
ஆயுர்வேதத்தில் 'மசாலாப் பொருட்களின் ராணி' என்று அழைக்கப்படும் ஏலக்காய், சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டுவதற்கும், உணவுக்குப் பிறகு பாரம்பரியமாக செரிமானத்தை ஆதரிப்பதற்கும் பாராட்டப்படுகிறது.
துளசி (புனித துளசி)
இந்திய குடும்பங்களில் புனிதமானதாகக் கருதப்படும் துளசி பாரம்பரியமாக மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், எளிதான, வசதியான சுவாசத்தை ஆதரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இலவங்கப்பட்டை
ஒரு வெப்பமயமாதல் மசாலா பாரம்பரியமாக ஆரோக்கியமான வளர்சிதை மாற்றத்துடன் தொடர்புடையது மற்றும் பெரும்பாலும் அவர்களின் இரத்த-சர்க்கரை சமநிலையை கவனத்தில் கொண்டவர்களால் விரும்பப்படுகிறது.
அஸ்வகந்தா
ஒரு மரியாதைக்குரிய ஆயுர்வேத அடாப்டோஜென், அஸ்வகந்தா பாரம்பரியமாக அமைதியான உணர்வை ஊக்குவிக்கும் போது நிலையான ஆற்றல் நிலைகளை ஆதரிக்கப் பயன்படுகிறது.
கிராம்பு & கருப்பு மிளகு
இந்த உன்னதமான இணைத்தல் பாரம்பரியமாக நோயெதிர்ப்பு ஆதரவுக்காக மதிப்பிடப்படுகிறது மற்றும் இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றங்களில் நிறைந்துள்ளது, அதே நேரத்தில் கருப்பு மிளகு மற்ற மூலிகைகளை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்துவதாக நம்பப்படுகிறது.
இவை பாரம்பரிய ஆயுர்வேத பயன்பாடுகள், மருத்துவ கூற்றுகள் அல்ல. வேடி சாய் ஒரு உணவுப் பொருள், மருந்து அல்ல. ஏதேனும் உடல்நலக் கவலைகளுக்கு தகுதியான சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.